Voyant les excellents effets des huiles essentielles ajoutées à nos huiles de massage, Laurence a concocté des aromasticks et rolls‑on pour que le bien-être Activéquilibre vous accompagne au quotidien. Découvrez-en plus en allant directement à ce chapitre de notre article…
Massages aux huiles essentielles et aromathérapie
Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur les massages aux huiles essentielles: bénéfices – de quoi s’agit-il? – Historique – Production…
Quels massages quand on est stressé?
Des agendas trop remplis, des to-do lists plein la tête… Et des nœuds plein le dos! Quand on subit trop de stress, c’est tout notre corps qui s’en ressent. Besoin de faire un break? Un pétrissage musculaire vigoureux peut aider…
Combien faut-il boire par jour?
Hydratation : pourquoi est-il important de bien s’hydrater? L’hydratation est indispensable au bon fonctionnement du corps humain et de l’organisme. Comment bien s’hydrater? En buvant de l’eau. L’eau est vitale. Elle représente 70% du poids corporel de l’adulte. Les effets…