Massages antistress

Massages antistress

Quels massages quand on est stressé? Des agendas trop remplis, des to-do lists plein la tête… Et des nœuds plein le dos ! Quand on subit trop de stress, c’est tout notre corps qui s’en ressent. Besoin de faire un…

Buvez buvez !

Buvez buvez !

Hydratation : pourquoi est-il important de bien s’hydrater ? L’hydratation est indispensable au bon fonctionnement du corps humain et de l’organisme. Comment bien s’hydrater ? En buvant de l’eau. L’eau est vitale. Elle représente 70% du poids corporel de l’adulte….